Dieta Keto

Hola! ¿Sabes lo que es una Dieta Keto? Una dieta cetogénica o dieta keto  es un plan de alimentación bajo en carbohidratos que te puede ayudar a quemar grasas de manera más eficaz. Tiene muchos beneficios comprobados para la pérdida de peso, la salud y el rendimiento, tal y como demuestran más de 50 estudios. Por eso […]